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House of Competence (HoC)

Karlsruher Institut für Technologie (KIT)
Straße am Forum 3
Geb. 30.96
76131 Karlsruhe

Telefon: +49 721 608 45432
Telefon: +49 721 608 45245

 

Aktivierung & Entspannung

Das LernLABOR bietet in Kooperation mit dem Institut für Sport und Sportwissenschaften (IfSS) aktive Bewegungspausen an.

Bei Interesse schreiben Sie an: Sabrina.Golz∂kit.edu

 

Aktivierung: AktivPause im LernLABOR

Im Rahmen von HoC-Seminaren und Workshops werden auf Anfrage 10-minütige Bewegungsinterventionen durch geschulte AktivpausetrainerInnen durchgeführt:

  • Mix aus Bewegung, Kräftigung, Lockerung und Entspannung
  • Aktivierung des Bewegungsapparates, um Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen vorzubeugen
  • Ziel: Vorbeugung von Beschwerden, Steigerung des Wohlbefindens, Erhöhung der kognitiven Leistungsfähigkeit, positive Beeinflussung des Gruppenklimas bei Lerngruppen